2021-04-06から1日間の記事一覧

アンガーマネジメントを考える。

日記・コラム・つぶやき

最近、何かとイライラすることが多い。電車に乗っていても、車を運転していても、ちょっとしたことでイライラしてしまう。 いい年した大人なので、いつも我慢・忍耐でどうにかやり過ごしているけれど。しかし、どうしても怒りが抑えられないときは絶対にある…